Andlig Inspiration

 Hej Ni Fina!

Tack för alla uppskattande ord om mina reseskildringar. Till er som undrat om kvinnan i föra inlägget hjälpte mig så jösse JA, det var som trolleri med aleoveran. 

Men nu till något annat i livet som jag tycker är så oerhört viktigt, tyvärr avfärdas det ofta som flum.

Men hur som, jag vill i alla fall ha själ, hjärta, kärlek och sinne närvarande i mitt liv.

Och vet ni vad, jag tror faktiskt på änglar också, ler! 

Hur som så finner jag det viktigt att man har tid för reflektion i livet.

För mig har det inte varit självklart rent tidsmässigt så därför har jag gjort en liten rutin kring hur jag varje dag får mig lite andligt inspiration. 

Jag går på behandling hos en underbar kvinna som heter Yvonne Edmark som precis har öppnat sin dröm: En kursgård med det ljuva namnet Kom Lust & Fröjd.

http://www.komlustofrojd.se/

Hos henne köpte jag för en tid sedan en Änglakortlek. 

Den består av massor av olika inspirationskort som man kan använda oavsett om man tror på änglar eller inte. Korten är tänkta att användas som stöd för att utveckla positiva egenskaper hos sig själv och ge stöd i vardagen. För mig är den toppen. Jag tar ett kort varje morgon och sedan försöker jag att ha det budskapet med mig under dagen. För att ge ett exempel så tog jag i dag följande kort: 

Återhämtning

Ofta blir du trött inte för att du har för mycket att göra utan för att du inte återhämtar dig tillräckligt. Det är lika viktigt att ladda batterierna som att använda dem! Lägg dig ner och låt tankarna linda en positiv kokong runt dig, tänk på allt som är gott i ditt liv. Vakna sedan upp med nya krafter till livet. Eller gör något som du älskar, som du får energi av. Eller ta en promenad eller sätt dig och meditera en stund. 

Tänk på det son in- och utandning - båda behövs för att livet ska fortgå.

Det tycker jag var ett kort värt att dela med sig nu när det dessutom är helg och allt. 

KRAM på er!